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2024年 10月 24日 ☆部活で疲れた後に勉強するには…？☆
こんにちは！！
担任助手４年の瀬能です！！
１０月も下旬に差し掛かり、受験生は共通テストまで残り約８０日になりましたね。
８０日前は皆さんは何をしていましたか？？
この８０日は受験生にとってはかけがえの無い８０日間です。
この８０日間の過ごし方で受験の結果、つまりその先の人生が変わります。
低学年のみんなも受験直前になればきっと分かるようになりますが、１日１日がとても大切です。
しかし！！今日伝えたいのは、
受験生の貴重な１日と、今何気なく過ごしている１日は全く同じだけの価値がある１日だということです。
みんなも定期テスト前になれば「あと１日あればなぁ」「もう１日欲しいな」と思うことがあるはずです。だからこそ低学年の今から同じように努力していて欲しいです。
ただ、低学年の時のあるあるの悩みが
部活との両立
だと思います！！
個人的にも部活はとても思い入れがありますし、そういう受験生を応援したい気持ちが強いです！！
では部活の後に勉強するためにはどうすれば良いのかです！！
中には「気合いだろ！！」という人もいると思います笑
まぁでも極論その通りです笑
ただ継続するためにも自分なりのポイントをお伝えします！
ポイントは３つです！
① 計画
② 帰り道
③ 理想像
です！！
まず１つ目は、あらかじめ計画を立てておくことです。
計画を立てておかないと、部活終わり急に「勉強するぞ！」とはなりません。
また計画があることにより、今日妥協したら明日以降が終わるという圧が生じますし、何より「何からやろか」という迷いの時間も消えます！！
２つ目は帰り道です。
皆さんなんとなく友達と喋りながら、電車で動画をみながらなどふらっと帰っていませんか？？
そこから急に切り替えることなど不可能です。
帰り道の時に必ず①で決めた計画を思い浮かべるようにしましょう。
そして帰ったらソファーやYogiboに座る前にすぐお風呂に入ったりなど、帰ってから取る行動をイメージしながら帰ってください！
３つ目は自分の理想の姿を思い出してください。
これが最後の砦です。志望校でも、短期的な目標でも、模試の点数でもなんでもいいです。
自分のモチベーションの源泉に今一度立ち返りましょう。
②③は気持ち的なものなので「本当？？」と思うかもしれませんが、できていないなら疑う前にまずは行動してみてください。本当であれば計画の立て方やポイントなどより詳細に伝えたいことはありますが、気になる方は聞きに来てください！！
３つの中でも個人的には②が一番おすすめです。
人の意識はとても重要な役割を果たしており、こまめな意識改革で変えることができるものです。
まずは変なプライドを捨てて、部活を言い訳にせず今の自分を見つめ直しましょう！！
