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2025年 1月 13日 ☆緊張との向き合い☆
みなさんこんにちは！
東進ハイスクール春日部校唯一の3年生、慶應義塾大学経済学部の大槻勇裕です！
本日は共通テスト前でガチガチに緊張している皆さんのために最適なテーマを用意しました。
それは「緊張しないために」です。
今回はあの伝説的な活躍をされたイチロー選手の言葉をもとにお話ししていこうと思います。
イチロー選手といえば数々の記録をメジャーリーグで打ち立てた日本人野手のパイオニア。
彼も世界の大舞台を経験しているため常に緊張とは向き合ってきたと言っていました。
そんな彼が緊張する中で最高のパフォーマンスをするために心がけていたことを、
受験生の皆さんにもお話ししていこうと思います。
「どうしたら緊張せずに試合に臨めますか？」
という女の子の質問に対して、彼は
「それは無理でしょ（笑）」
とさらりと回答。彼も常に緊張と向き合ってきたと言っていました。
イチロー選手曰く、「緊張していない」という状態を作ることは無理だということ。
大事な場面で緊張しない人は一流ではない、というくらい緊張することはごく当たり前だという認識でした。
イチロー選手も緊張とは向き合っていくために思考法をかえたみたいです。
「どうしたら緊張しないか」ではなく
「どうしたら緊張する中、最大のパフォーマンスができるか」
という形で意識を転換させていたみたいです！
自分も受験を経験した身なので「どうしたら緊張を跳ね除けられるか」という方向に意識が行きがちなのはわかります。
しかし、緊張という潜在意識をどうにかしようとするのは無理です。
そういうふうに割り切って考えていかなければ、受験なんてやっていけないと思います。
誰もが緊張します。
それは今までにそれだけやってきたからです。
本番はその緊張と共に戦うしかないんです。
皆さんも「緊張する中でどう戦うか」、こっちに意識をシフトしてみてください。
一気に気が楽になると思います。
その緊張の中で皆さんが最高の結果を出すことができたら、それは皆さんいとって一生の自信となりますので頑張ってください！
応援しています！
