ブログ
2024年 11月 2日 ☆模試直前にできること☆
こんにち！東進ハイスクール春日部校の担任助手１年の森川です！
１１月４日の全国統一高校生テストまであと２日になりましたね！
模試が近づいてくると、誰でも少し焦る気持ちや不安が募りますよね。
「もっと勉強しておけばよかった」「まだ復習が足りないかも」と思う瞬間、きっと誰にでもあるでしょう。
そんな時、ついつい前夜まで新しい知識を詰め込もうとしたり、長時間勉強を続けてしまいがちです。しかし、実は模試直前にできることは、少し違った視点で考えると効果的なんです！！
模試直前の時間を上手に使うことで、今までの学びを最大限に生かして、さらに当日の集中力やメンタルを整えることができます。！
今回は、その「模試直前にできること」を具体的にご紹介しながら、直前でも焦らず、自信を持って試験に臨むためのヒントをお伝えします。！
１つ目はリラックスして睡眠を優先することです。
直前に焦るあまり、夜遅くまで勉強を続けるのは逆効果です！
特に、睡眠不足は当日の集中力や判断力に大きく影響します！
脳や体をしっかり休めることで、模試当日に最大のパフォーマンスを発揮する準備が整うことで、試験当日を最高のコンディションで迎えられるはずです！
２つ目は当日は早めに行動して余裕をもつことです！
模試当日は、できるだけ早めに行動し、余裕を持って試験会場に向かうことが大切です！
余裕を持って会場に到着することで、焦らずに心を落ち着けて準備できます。
試験会場に慣れて試験を受けやすい環境に身を置くのも一つの理由です。
試験前に軽く要点を復習する時間も取れるので、不安なポイントを最後に確認できる安心感も得られるのではないでしょうか？
また、朝ごはんや軽いエネルギー補給も忘れないようにしましょう！
脳がしっかりと働くためには、適度な栄養が必要です！
模試のお昼などではガッツリしたものよりおにぎりや10秒チャージなど軽く摂取できるものがおすすめです！
３つ目は自信を持つことです！
僕はこれが１番大切だと思います！
模試直前にできる準備は、過去の学びを信じて、自分自身の力を最大限に発揮することをサポートするためのものです！
焦らず、無理をせず、自分のリズムで準備を進めることが、結果的に良い成果につながります！
実際僕も模試の判定はずっと悪くても本番の試験に落ち着いて自信を持って受けることで冷静に対処し、第一志望校に合格することができました！
試験当日は、これまでの努力を信じて、自信を持って臨んでください。
たとえ模試で思うような結果が出なかったとしても、それは今後の学びのための貴重な経験です。
模試は自分の弱点を知り、改善するためのステップなので、どんな結果でも前向きに捉えましょう！
模試直前の時間をうまく活用し、試験当日には最高の自分を引き出す準備を整えてくださいね！
