2023年 8月 11日 ☆モチベの保ち方☆
こんにちは！担任助手１年の弓下未來(ゆみしたみらい)です！
最近は「梅雨なのか…？」と疑ってしまうくらいの雨とジメジメさですね…😅
私自身も帰り際に雨にやられて参っております…😢
そんな中、ちょこっっと晴れやかになる出来事がありました！それは、「いい感じのボトムスに出会ったこと」です！
カラーは”orange”しかもほんのりダークな感じでめちゃめちゃ落とし込みやすい…！一目惚れしました✨このアイテムと共に、ジメジメしたこの期間を乗り越えていきます…！💪💪
ということで、今回のテーマは、「モチベの保ち方」についてです！
東進に通っている生徒の方は、８/１１(金),１２(土),１３(日)に休館日があり、自宅での学習になると思います…😨
そこで、普段、「先生と話すことが意外とモチベーションだった！」という生徒や、「家だとダラダラして気分が上がらないかも…。」といった生徒はここ３日間でもモチベーションが危機になってしまうかもしれない…。
また、世の中の受験生は先が見えない学習の中で自分の頑張りに自信が中々持てなかったりと苦痛の期間に突入してくる時期だと思います…😢
そんな時、どうモチベを維持していけば良いのか、どう勉強と向き合っていけば良いのかについて、「環境」と「気持ち」二つの観点からお話ししていきます！
まずは、「環境」の観点から。
思い切って環境を変えてみるのも良いでしょう。ずっと同じ場所でやっていて飽きてしまう、集中力が…。そこからモチベーションダウンに繋がってしまう方もいると思います。
そんな方はぜひ、環境を変えてみましょう！
具体的には、色々試してみて、２,３箇所ほど、しっくりとくる場所を見つけていきましょう！
ある人は図書館や自宅のリビングかもしれない。また、ある人は講義室や公園のベンチかもしれない…。というように、意外なところに自分の集中しやすい環境は点在しています！
色々と探っていく中で、自分に合ったところを把握していきましょう💪💪
２つ目は「気持ち」です。
やはり、モチベーションが上がらない時や不安定な時は、一度自分と向き合ってみましょう。
今、自分は何をすべきなのか、何を目的にそれをしているのか。それが明確になるだけで、自然とモチベーションは付いてきます。「自分の行動に意義を持てるようになる。」これがかなり大切であり、やる気に繋がってくる大きな部分です。ここを高めていくべく、一度自分と向き合って、今までの自分を振り返っていきましょう！
以上２つのポイントを意識して自身のモチベーションについて考えていきましょう…！！
最後までご覧いただきありがとうございました！！
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